羽毛球（Badminton）在亞洲尤其受歡迎，不論是奧運、世錦賽，還是 BWF 世界巡迴賽，都吸引了大批球迷關注。不過，對許多觀眾來說，羽球賽規則常常有點難懂：比賽幾局制？怎麼得分？界內界外怎麼判？發球規則有什麼限制？
別擔心，本篇文章將帶你一次搞懂 羽球賽規則，從基本得分制度、發球規則、場地規格，到常見裁判判定，再到國際賽與業餘比賽的差異，讓你看球再也不會霧煞煞。
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羽球比賽的基本規則
- 採取三局兩勝制：先贏兩局的選手或隊伍獲勝。
- 一局 21 分制：先達 21 分且領先 2 分以上即可拿下該局。
- 平分延長：當比數 20-20 時，需領先 2 分才算勝出；但最多打到 30 分。
- 每局交換場地：比賽結束一局後雙方交換場地；若進行決勝局（第三局），在一方先達 11 分時換邊。
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羽球場地規格與界線規則
| 項目 | 單打 | 雙打 |
| 場地長度 | 13.4 公尺 | 13.4 公尺 |
| 場地寬度 | 5.18 公尺 | 6.1 公尺 |
| 前發球線距離球網 | 1.98 公尺 | 1.98 公尺 |
| 後界線 | 與場地長度相同 | 與場地長度相同 |
| 發球區 | 兩側對角線位置 | 兩側對角線位置 |
規則重點：
- 單打場地比較窄，使用「內側邊線」。
- 雙打場地比較寬，使用「外側邊線」。
- 發球時必須斜線發球，且不得踩線。
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羽球賽發球規則
羽球的發球規則是比賽中最容易搞混的一環。以下是國際標準：
羽球發球規則｜發球必須斜線
- 發球時，發球者必須站在自己的發球區內，將球發到對方斜對角的發球區內。
- 在單打比賽中，如果發球者的分數是偶數（包括零），則應站在右側發球區發球；如果分數是奇數，則應站在左側發球區發球。
- 在雙打比賽中，發球站位取決於該方的得分情況和發球順序，具體規則將在後面的「發球權規則」中詳細說明。
- 發出的球必須越過球網，並落在對方發球區的界線內才算有效。
羽球發球規則｜球拍擊球點低於 1.15 公尺
- 為了避免出現高壓式發球，國際羽球聯合會規定，發球時球拍擊球點的高度不得高於 1.15 公尺。
- 這個高度是從地面到發球者球拍擊球點的垂直距離。
- 裁判會嚴格監督發球高度，如果發球高度過高，裁判有權判發球違例。
羽球發球規則｜雙腳必須站穩
- 發球時，發球者的雙腳必須站在發球區內，並且雙腳的任何一部分都不得觸碰到發球區的界線或發球區外的地面。
- 發球過程中，雙腳必須保持靜止，直到球被擊出為止。
- 如果發球者的雙腳在擊球前移動，則被視為發球違例。
羽球發球規則｜發球不得拖延
- 發球者在準備好發球後，不得無故拖延發球時間。
- 從發球者開始揮拍到將球擊出，整個發球動作必須連貫、流暢，不得有停頓。
- 裁判有權根據情況判斷發球者是否拖延發球，如果發球者故意拖延時間，裁判可以給予警告。
羽球發球規則｜發球權規則
以下是羽球比賽中發球權的輪換規則：
開始時由抽籤決定誰先發：
- 在比賽開始前，通常會通過抽籤的方式決定哪一方先發球。
- 抽籤的方式可以包括拋硬幣、猜拳等。
- 獲勝的一方可以選擇先發球或先接發球。
得分方繼續發球：
- 在單打比賽中，無論是發球方還是接發球方得分，下一分都由得分方繼續發球。
- 在雙打比賽中，情況稍微複雜一些，需要根據發球順序和得分情況來判斷。
雙打比賽發球權輪換：
- 在雙打比賽中，同一方有兩次發球機會，除非第一次發球時，接發球方得分。
- 在第一局比賽開始時，先發球方會指定一名隊員先發球。
- 當發球方得分時，由同一名隊員繼續發球，並且發球站位要根據得分情況進行調整（偶數分站右側發球區，奇數分站左側發球區）。
- 當發球方失分時，發球權會轉移到對方，由對方球員進行發球。
- 在第二局比賽開始時，由第一局的失利方先發球。
- 在決勝局（第三局）比賽開始前，雙方需要交換場地，並且由先到達 11 分的一方選擇先發球或先接發球。
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羽球發球規則｜發球違例
以下情況會被判為發球違例：
- 發球時，球拍擊球點高於 1.15 公尺。
- 發球時，雙腳未站在發球區內或觸碰到發球區的界線。
- 發球時，雙腳在擊球前移動。
- 發球時，未將球發到對方斜對角的發球區內。
- 發球時，球未越過球網或未落在對方發球區的界線內。
- 發球時，故意拖延發球時間。
以上是羽球比賽中關於發球規則的詳細說明，希望能夠幫助讀者更好地理解和掌握羽球運動。
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羽球賽得分規則
羽球採用 「每球得分制」（Rally Point System），不論是發球方或接發球方，只要贏得該回合就能得分。
情境說明：
- 發球方擊球過網，對手未能接回 → 發球方得分。
- 發球方擊球掛網或出界 → 接發球方得分。
- 球擊中界線 → 判定為「界內」。
羽球賽常見犯規情況
| 犯規類型 | 說明 |
| 發球違例 | 發球過高、踩線、未斜線入界 |
| 球未過網 | 球掛網或未過網即落地 |
| 出界 | 球落在界線外 |
| 觸網 | 球員球拍或身體碰到球網 |
| 二次擊球 | 球員在同一回合連續兩次擊球 |
| 干擾對手 | 大聲干擾、影響對方擊球 |
| 拖延比賽 | 過度拖延發球或比賽節奏 |
羽球賽裁判與比賽流程
一場正式的羽毛球比賽，通常會有以下裁判配置：
- 主審（Chair Umpire）：全場判決與比賽掌控。
- 發球裁判（Service Judge）：專門判斷發球是否規範。
- 司線員（Line Judge）：判定球是否落在界內或界外。
比賽流程大致如下：
- 抽籤決定先發或場地。
- 進行比賽（21 分制，三局兩勝）。
- 每局結束後換邊。
- 若第三局進行到 11 分，再次換邊。
- 先贏兩局者獲勝。
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國際羽球賽事規則 vs 業餘比賽規則
| 規則項目 | 國際賽（BWF 制定） | 業餘比賽 |
| 比賽制度 | 三局兩勝、21 分制 | 可採 15 分制或 21 分制 |
| 發球高度 | 1.15 公尺以下 | 有些比賽不嚴格執行 |
| 裁判配置 | 主審 + 發球裁判 + 司線員 | 多由選手自判或簡化裁判 |
| 挑戰制度 | Hawk-Eye 鷹眼挑戰 | 一般無此設備 |
| 換邊規則 | 每局結束、決勝局 11 分換邊 | 有些比賽僅局間換邊 |
羽球賽規則小知識
- 羽毛球的最高時速紀錄超過 490 公里/小時，是球類運動中速度最快的！
- 羽毛球拍重量僅 80-100 公克，輕巧卻講究張力。
- 正式比賽中使用 天然羽毛球，比塑膠球更穩定。
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羽球賽規則常見 FAQ
A1：目前國際標準是 21 分制，三局兩勝；早期才是 15 分制。
A2：不算，羽毛球只要壓線就算「界內」。
A3：不一樣，雙打場地比單打更寬，使用外側邊線。
A4：不行，發球必須低於 1.15 公尺，避免出現「高拋吊球」。
A5：國際賽事有鷹眼挑戰制度，但業餘比賽通常沒有。
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現在你已經完全掌握了 羽球賽規則：
- 採用 21 分制、三局兩勝。
- 發球必須斜線、低於 1.15 公尺。
- 單打與雙打的場地範圍不同。
- 比賽中任何壓線球都算「界內」。
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